Розміри майданчика, висота сітки, як в класичному волейболі, але відсутня середня лінія і місце для подачі не обмежена. В команді від 2 до 6 осіб (за міжнародними правилами - 2). Подачу партнери виконують по черзі.
Грають за правилами волейболу до 15 очок одну партію або три партії до 12 очок в кожній. Для перемоги в партії необхідно перевагу в два очки.
При прийомі нападаючого удару знизу дозволяється подвійне торкання або підкидання м'яча не тільки пальцями.
Перекидаючи м'яч на сторону супротивника, не можна виконувати обманні удари однією рукою (знижки), а двома руками м'яч направляється тільки в тому напрямку, куди гравець звернений обличчям.
Останнім часом у міжнародних змаганнях отримала поширення різновид пляжного волейболу: грають 3 х 3 гравця на майданчику 15 х 7,5 м.
За матеріалами книги М. Гурєєва "Активний відпочинок" (М., "Радянський спорт", 1991)
