Приготуйте метрову палицю. Можна використовувати для цього стару лижну палицю, тонкий держак для лопати, пластмасову або металеву трубку. Під час ранкової зарядки покажіть малюкові, які цікаві вправи можна робити з цим спортивним снарядом.
- Взявши палицю за кінці і витягнувши руки вперед, спробувати торкнутися палиці поперемінно кожною ногою.
- Не відпускаючи палицю, переступати її вперед і назад.
- Тримаючи палицю перед собою, робити руками кругові рухи (як їздить паровоз).
- Швидко рухати руками напівкругові руху перед собою ("пропелер").
Дитині напевно сподобається зарядка з новим снарядом. Попросіть його придумати нові вправи, імітуючи рух різних механізмів.
