РЕЗИНОЧКА

Для гри треба взяти звичайну гумку завдовжки 1,5 м. Кінці її зв'язати.

Двоє стоять ноги нарізно, розтягують гумку ногами на висоті 15 см, позначаючи нею межі майданчика. Третій стрибає. Допустив помилку міняється місцями з одним з тих, хто тримає гумку.

Виграє той, хто швидше виконає всі фігури. Наводимо деякі фігури:

1. Стоячи боком зовні від гумок, перестрибнути всередину майданчики і вистрибнути назад, не зачіпаючи гумок.

2. Стоячи між гумками боком до них, підстрибнути і наступити на обидві гумки, зістрибнути з гумок на майданчик, з'єднавши ноги.

3. З того ж вихідного положення перестрибнути через гумки і повернутися у вихідне положення.

4. З того ж вихідного положення перестрибнути через гумки, потім, зачіпляючи гумки ногами, стрибнути, схрестивши ноги, ліва попереду, права позаду; потім, навпаки, права попереду, ліва ззаду. Стрибнути ноги нарізно, потім, перестрибуючи через гумки, ноги разом.

5. Стоячи зовні обличчям до резинкам, перестрибнути через одну, потім другу поясі, ноги разом, потім назад спиною вперед.

6. З того ж вихідного положення поштовхом двома ногами, зачепивши шкарпетками ближню гумку, перестрибнути через далеку. Підстрибнути з поворотом на 180° так, щоб гумка зісковзнула з ніг, і опинитися віч-на резинкам зовні від них.

7. Стоячи зовні боком до резинкам, стрибнути, наступивши двома ногами (одна попереду, інша ззаду) на.ближнюю гумку. Підстрибнувши, повертаючись на 180°, наступити також на іншу гумку. Зістрибнути з другої гумки з поворотом на 180° у зворотний бік. Встати зовні від другої гумки.