ХОДУЛІ

Ходулі виготовляють з довгих міцних круглих палок довжиною 2-2,5 м. До них у нижній частині на висоті 30-40 см від землі (якщо вище, то вставати на ходулі доведеться з піднесення) прибивають підставки - упори для ніг шириною до 10 див. Целиковую підставку прибити важко, тому краще прибивати послідовно 2-3 тонкі дощечки.

В лісі ходулі можна виготовити з міцних нетолстых жердин, підібравши їх так, щоб в нижній частині на однаковій висоті були суччя. Сучок обрубается (відпилюють) такої довжини, щоб на нього можна було поставити стопу. Головне, щоб ногу можна було вільно зняти з підставки при втраті рівноваги.

Нижні кінці ходулей ставлять перед собою, верхні кінці пропускають під пахвами тому. Одну ногу ставлять на підставку однієї ходулі, відштовхнувшись іншою ногою, швидко ставлять її на підставку інший і приймають вертикальне положення. Якщо вдається утримувати рівновагу, можна починати ходьбу. Після декількох спроб дитина навчиться вільно пересуватися на ходулях в потрібному напрямку.

На ходулях можна влаштовувати змагання в ходьбі, бігу на певну відстань, перехід через брудні ділянки, в перешагивании і обході розставлених на дорозі невисоких перешкод.